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养生之姜汁红糖水

养生之姜汁红糖水

需要食材

    • 红枣
    • 7颗
    • 红糖
    • 3勺
    • 苟记
    • 十几颗
    • 生姜
    • 一块

做法步骤

1.

将红糖,苟记,生姜,红枣准备好

养生之姜汁红糖水,将红糖,苟记,生姜,红枣准备好

2.

将生姜去皮洗净后切碎

养生之姜汁红糖水,将生姜去皮洗净后切碎

3.

将红枣洗净后切开去核用碗装起来

养生之姜汁红糖水,将红枣洗净后切开去核用碗装起来

4.

将苟记洗净用碗装起来泡会水

养生之姜汁红糖水,将苟记洗净用碗装起来泡会水

5.

准备一个煲汤的将红枣放入煲中

养生之姜汁红糖水,准备一个煲汤的将红枣放入煲中

6.

将切碎的生姜末放入煲中

养生之姜汁红糖水,将切碎的生姜末放入煲中

7.

将泡好的苟记放入煲中

养生之姜汁红糖水,将泡好的苟记放入煲中

8.

将红糖放入煲中我一般放3勺左右

养生之姜汁红糖水,将红糖放入煲中我一般放3勺左右

9.

在煲里放150毫升的矿泉水

养生之姜汁红糖水,在煲里放150毫升的矿泉水

10.

用小火熬制25分钟左右即可

养生之姜汁红糖水,用小火熬制25分钟左右即可

11.

简易红糖姜水,用生姜切末,放入杯中,烧一杯开水,杯中放俩勺红糖,倒入开水搅拌均匀趁热喝

养生之姜汁红糖水,简易红糖姜水,用生姜切末,放入杯中,烧一杯开水,杯中放俩勺红糖,倒入开水搅拌均匀趁热喝

12.

再来一张熬制的红糖水,味道浓郁

养生之姜汁红糖水,再来一张熬制的红糖水,味道浓郁

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